Curs 99% interactiv, conceput pentru viața reală. Simți beneficiile tehnicilor SHIFT atât acasă, cât și la serviciu.
✅ Înveți cum să-ți stăpânești emoțiile indiferent de situația în care ești;
✅ Îți propun tehnici rapide și eficiente, demonstrate științific, de dicție și comunicare eficientă;
✅ exerciții practice pentru dezvoltarea vorbirii spontane, expresive, credibile;
✅ tehnici concrete de susținere a unei prezentări sau a unui discurs de impact;
✅ jocuri anti-stres, studiate de neurologi, psihologi și sociologi pentru rezultate mai bune în comunicarea publică;
✅ mișcări fizice, de postură și respirație pentru controlul tracului, avizate de antrenori de fitness și kinetoterapeuți;
✅ tehnici de adresare, întrebare, memorare, concentrare și persuasiune;
✅ tehnici de predare informală (utile cadrelor didactice, trainerilor, etc).
Iată ce înveți:
✅ Tehnici de scriere eficientă și predare informală
✅ Regulile prezentărilor și discursului de calitate (cum se pregătește, scrie, susține o prezentare)
✅ Exerciții practice de dicție: rostire, frazare, accentuare, tonalitate, expresivitate
✅ Tehnici de respirație pentru vorbirea clară, corectă, coerentă
✅ Tehnici de educare a carismei
✅ Exerciții practice pentru antrenarea vorbirii spontane și dezinvolte
✅ Cum să te folosești de tot corpul și toate simțurile ca să transmiți un mesaj ușor de înțeles
✅ Reguli de postură care te ajută să îți crești credibilitatea și încrederea în tine
✅ Tehnici de controlare a anxietății pe baza unor studii științifice (psihologice, sociologice, neurologice)
✅ Exerciții de fitness (nivel ușor) pentru controlul emoțiilor
✅ Cum să te apropii de public și să-l ții în filmul tău
✅ Cum să răspunzi memorabil
✅ Cum să ieși elegant din situații jenante atunci când ești în public
✅ Cum să răspunzi publicului agresiv
✅ Recomandări de coș alimentar: ce bei, ce mănânci înainte de a vorbi în public
✅ Cod vestimentar. Reguli de aur pentru credibilitate
Masterclass-ul de Public Speaking este pentru:
Angajați corporate, profesorilor, trainerilor și nu numai care doresc să învețe cum să susțină un curs (prin apel și la tehnicile de predare informală), o prezentare profesională sau să-și îmbunătățească modul de livrare a informațiilor;
Mămicile care ies din maternal și vor să-și dea un upgrade personal și profesional, să învețe skill-uri noi, înainte de a se întoarce la serviciu;
Persoanale timide sau emotive care întâmpină dificultăți în a vorbi în public;
Persoanele care au probleme de dicție/voce;
Persoanele care vor să-și îmbunătățească abilitățile de comunicare cu publicul – prin cuvinte, imagini, limbajul corpului, empatie, emoții, etc.;
Bloggeri, vloggeri, traineri care vor să-și dezvolte skillurile de relaționare cu publicul și creștere a comunității targhetate.
La finalizarea cursului primești:
❇️ diplomă de participare
❇️ bibliografie specializată
❇️ suport curs
❇️ model plan de învățare (pentru prezentări)
❇️ consiliere pe whatsapp timp de o lună (de la finalizarea training-ului) pentru situațiile de comunicare în public cu care te vei confrunta
❇️ ședință individuală de consiliere de 45 de minute (pentru cursurile de grup)
SHIFT Trainings este mai mult decât un curs. Este o experiență unică și inedită care îți poate da o direcție nouă atât în viață personală, cât și în carieră.
- 3 zile
- 9 ore ONLINE
- ✓ Exerciții aplicate de dicție, frazare, ton, ținută, prezență scenică, limbaj mimico-gestual, controlare a tracului.
- ✓ BONUS: O ședință de consiliere individuală de 45 de minute în care discutăm problemele tale punctuale.
- 9 ore ONLINE/ÎN SALĂ
- ✓ Training personalizat și adaptat nevoilor tale de comunicare
- ✓ Exerciții aplicate de dicție, frazare, ton, ținută, prezență scenică, limbaj mimico-gestual, controlare a tracului.
- ✓ Pregătire specializată pentru manageri/șefi de departamente/angajați
- ✓ Simulări de discursuri, prezentări, interviuri, evenimente, conferințe de presă, întrebări incomode, etc
- ✓ Exerciții aplicate de dicție, frazare, ton, ținută, prezență scenică, limbaj mimico-gestual, controlare a tracului.
- ✓ Consultanță avizată în gestionarea situațiilor de criză și a relației cu mass-media.